ENFP（運動家タイプ）に恋したら！
“ワクワクと自由を共有する”7つのアプローチ法
みなさん、こんにちは！広島で婚活サポートをしているクライム結婚相談所の倉益（くらます）です。
明るくて人懐っこく、いつも新しいネタを見つけてくる。
そんな“太陽みたいな人”に惹かれていませんか？ その相手がENFP（運動家タイプ）なら、あなたの直感は大正解。
ENFPは好奇心の塊。人とつながること、新しい体験、ワクワクする会話が大好物。
一方で、束縛・否定・退屈は苦手…。でも、自由と遊び心を一緒に楽しめる相手には、とことん熱く、まっすぐに向き合ってくれるタイプです。
今回は、ENFPの恋愛傾向をふまえた「心を動かす7つのアプローチ法」と「NG行動」、実際に使える会話例・デート案まで、ワクワクと自由でつながる恋のヒントをお届けします！
- 1“初めて”やワクワクを一緒に作る
ENFPは新鮮さが原動力。「小さな冒険」を一緒に。
例
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「駅前のポップアップ行ってみない？30分だけでも！」
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「未体験の○○カフェ見つけた。今度一緒に偵察しよ」
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「帰り道、ちょっと遠回りして夕焼けスポット寄らない？」
- 2
明るい話題で“ポジティブ連鎖”を起こす
会話は前向き＆カラフルに。重くなりすぎない幅を。
話題のヒント
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最近ハマった“初めての体験”
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行ってみたいイベントや屋台・ポップアップ
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「もし○○できたら？」系の妄想トーク
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好きな人からもらった“元気の出る言葉”
- 3
テンポと軽さを大切に（柔軟にノっていく）
流れに乗る軽快さが刺さる。即興の楽しさを尊重。
例
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「予定空いたら合流しよ。10分でも会えたら嬉しい」
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「雨なら“雨の日限定プラン”に切り替えよう！」
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「今日はノリで決めよ。第一候補は○○、第二は○○！」
- 4
気持ちは“素直に・短く・明るく”伝える
大げさでなくてOK。ポジティブ感情を即言語化。
こんな言葉が効果的
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「あなたと話すと元気出る」
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「そのアイデア、想像だけで楽しい！」
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「今の一言、めちゃくちゃ好き」
- 5
具体的にほめて“才能”を映す鏡になる
曖昧なほめより、行動と影響をセットで伝える。
アイデア例
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「さっきの提案、場の空気が明るくなった」
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「初対面でも距離を縮めるの得意だよね」
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「質問の仕方が上手で、話が広がった」
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「即興の切り返し、見ててワクワクした」
- 6
小さなサプライズで“予想外の喜び”を
重すぎない驚きを散りばめるのがコツ。
例
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「内緒でデザート予約した。ヒントは“季節限定”」
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「集合場所にちょい仕掛けあり。着いたら分かるよ」
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「帰りに5分寄り道プレゼント、受け取ってくれる？」
- 7
共通点は“今すぐ一緒にやる”まで言葉に
“共感→行動”の速さが決め手。
相手の話に共鳴したときは、すかさずひと言
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「それ、一緒にやってみよう。絶対楽しい！」
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「今の流れで、今日ちょっとだけ試してみない？」
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「それ刺さった！私もやってみたい—一緒に計画しよ」
ENFPへのアプローチで大切なのは…
- 楽しさを共創して、ポジティブな時間を増やす
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自由を尊重し、詮索や管理ではなく信頼でつながる
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アイデアを広げ合うリアクションで、夢に風を送る
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余白と柔軟さを残し、その日のノリや偶然も楽しむ
少しの勇気と遊び心で、二人のワクワクはもっと大きく。
“予定通りより面白がり”で、関係を育てていきましょう。
笑いと小さな冒険を分かち合える、そんな温かいパートナーシップを目指してみてください。
クライム結婚相談所では、MBTIタイプに合わせた「あなたらしい婚活」をサポートしています。
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