「みんなのために」で疲れ果てていませんか?ESFJが「都合のいい世話係」を卒業し、愛されるための全8機能メソッド

みなさん、こんにちは! 広島で婚活サポートをしているクライム結婚相談所の倉益(くらます)です。

今回の主役は、婚活市場において最も「常識的」で、最も「親しみやすい」愛されキャラ

そう、ESFJ(領事官)についてです。

あなたは日々、婚活の場においてこんな「報われない思い」を抱えていませんか?

  • 相手のために尽くし、マメに連絡もしているのに、なぜか「重い」と言われてしまう。
  • 「相手が何を望んでいるか」を察しすぎて、自分の意見が言えなくなり、カメレオンのように合わせてしまう。
  • 感謝の言葉がないと、「私は家政婦じゃない!」と心の中で怒りが爆発しそうになる。
  • 周りの目が気になりすぎて、「親や友人に紹介しても恥ずかしくない人」という基準で相手を選んでしまう。

もし心当たりがあるなら、あなたは間違いなく「ESFJ(領事官)」です。

ESFJさんは、「調和」と「おもてなし」の天才です。 あなたがパートナーになれば、温かい家庭、美味しい食事、親戚付き合いまで完璧にこなす、理想的な結婚生活が待っているでしょう。

しかし、婚活においては、その「サービス精神」があだとなります。

最初に頑張りすぎてハードルを上げてしまい、後から「釣った魚に餌をやらない相手」を製造してしまうのです。

今回は、ESFJさんがその愛を安売りせず、対等に愛し合う関係を築くために、「8つの心理機能」を使って、あなたの心のバランスを整えていきます。

第1章:愛されキャラの落とし穴【表の顔・自我】

まずは、あなたが普段、無意識に使っている「表の機能」です。

ここには、あなたの素晴らしい魅力と、自分を苦しめる思考のクセがあります。

① 【Fe:外向感情】「察する」天才の疲労
おもてなし力

その場の空気を読み、相手が求めている言葉を瞬時に提供できます。あなたの周りには常に笑顔があり、パートナーにとっては最高の癒やしとなります。


見返りの期待

「私がこれだけしたんだから察してよね」という「見えない契約」を結んでしまいます。
期待通りに返ってこないと「私ばかりが損をしている」と不満が爆発します。

② 【Si:内向感覚】マニュアル通りの安心感
良妻賢母/良夫賢父

「記念日を覚えている」「生活リズムを整える」といった、結婚生活の基盤を作る能力が抜群です。


世間体の呪縛

「普通の結婚はこうあるべき」という常識に縛られがちです。
「親に紹介して恥ずかしくないか?」を優先してしまい、本当に相性の良い相手を見逃してしまうことがあります。

③ 【Ne:外向直観】ネガティブな妄想
パニック

相手からの返信が遅れただけで、「嫌われたかも?」と悪い可能性ばかりが膨らんでパニックになります。
不安を解消するために「追撃LINE」を送って自爆しがちです。

④ 【Ti:内向思考】自信のない論理
話し合い拒否

パートナーから非合理性を指摘されると、人格否定されたと感じてしまいます。
「理屈じゃないの!気持ちの問題なの!」と感情的になり、建設的な話し合いができません。

第2章:爆発する「犠牲者」【裏の顔・影】

ここからが重要です。

普段ニコニコして我慢している分、ストレスが限界を超えた時に現れる「影の機能」。

これが暴走すると、あなたは「ヒステリックな支配者」になってしまいます。

⑤ 【Fi:内向感情】悲劇のヒロイン
自己憐憫

「誰も私をわかってくれない」という強烈な被害者意識に襲われます。
拗ねたり、わざとため息をついたりして、相手に罪悪感を植え付けようとする「構ってちゃん」モードに入ります。

⑥ 【Se:外向感覚】マウンティングの衝動
他人との比較

ストレスがたまると「見た目」や「物質」でマウントを取りたくなります。
「あの子の旦那さんより年収が低い」と他人と比較して落ち込んだり、相手を責めたりしてしまいます。

⑦ 【Ni:内向直観】裏切りの予感
猜疑心

「絶対に浮気している」「私を利用しようとしている」という根拠のない確信に取り憑かれます。
「私の勘は当たるの!」と思い込んでいますが、この時の勘は大抵外れています。

⑧ 【Te:外向思考】冷酷な独裁者
悪魔(デーモン)

優しさの限界を超えてキレた時、感情を排除した「冷酷な管理者」に変貌します。
「あなたは稼ぎも悪いし存在価値がない」と、相手の欠点を箇条書きにして徹底的に叩きのめします。

第3章:ESFJのための「愛され調整」3つのレシピ

あなたが「都合のいい人」にならず、本来の輝きを取り戻すための具体的なアクションプランです。

レシピ① 「お世話」を半分に減らす
隙を作る

あなたのサービス精神は「過剰」です。「やってあげたい」と思ったことの半分だけ実行してください。
隙を見せることで、相手は「僕がやってあげなきゃ」と張り切り出します。

レシピ② 「察して」をやめて「リクエスト」する
素直に甘える

察してもらうのを待つのはやめましょう。
「私はこれをしたから、代わりにご飯は奢ってね♡」と明るくリクエストしてください。そうすれば不満は溜まりません。

レシピ③ 「嫌われる勇気」を持つ
ターゲットを絞る

婚活は、99人に嫌われても、たった1人の運命の人に愛されれば成功です。
「私の気遣いに感謝できない人は、こちらから願い下げ」くらいの強気なマインドを持ってください。

あなたの優しさは、宝物だから

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

ESFJのあなたが婚活で疲れてしまうのは、あなたが「愛を与えすぎている」からです。

その愛の深さは素晴らしい才能ですが、蛇口を全開にして流しっぱなしにしてはいけません。

本当にあなたを愛してくれる人は、あなたが何もしなくても、ただそばにいて笑っているだけで「幸せだ」と言ってくれる人です。

もし、

  • 「自分の厳しさをコントロールして、優しくなりたい」
  • 「正論ではなく、感情に寄り添う会話術を学びたい」

  • 「信頼できるシステムとサポート体制のある相談所がいい」

そう願うなら、ぜひ一度、広島のクライム結婚相談所へお越しください。

私たちは、あなたのその温かい心を全力で肯定します。

あなたが無理せず、自然体で愛される「居場所」を、一緒に見つけに行きましょう。

まずは無料相談で、あなたが抱えている「重たい荷物」を、私たちに預けてみませんか?

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