我が家の朝食事情!毎朝のスムージー習慣から考える「夫婦の生活習慣」の違い

みなさん、こんにちは! 広島で寄り添う婚活サポートをしております、クライム結婚相談所 代表の倉益です。

突然ですが、みなさんは朝食は「ご飯派」ですか?それとも「パン派」ですか?

我が家の場合、妻と4歳の息子は毎朝パン派なのですが、実は私だけスムージーとヨーグルトが定番の朝食になっています。

スムージーの具材は、人参、小松菜、リンゴ、バナナが基本です。たまに実家からキュウリをいただいた時は、それも一緒に入れたりしています。

よく周りからは「朝からスムージーを作るなんて、準備が忙しくて大変じゃない?」と驚かれるのですが、ちょっとした工夫をしています。

それは、前の晩に2回分の材料をカットして準備しておくことです!

ちなみに1回分の分量はこんな感じです。

  • 人参: 1/2本
  • 小松菜: 1

  • リンゴ: 1/2個

  • バナナ: 1本

これらをタッパーに準備しておけば、朝はミキサーに入れるだけなので全く手間になりません。

そして、このスムージー習慣を続けていてわかったメリットが、毎朝の便通がすごく良くなることです!本当に毎朝快便なので、便秘気味でお悩みの方がいらっしゃったら、ぜひ一度試してみてくださいね。

さて、婚活中の皆様。 今回なぜ我が家の朝食事情をお話ししたかというと、婚活をしていると「相手と食の好みや生活習慣が合うかどうか」をとても気にする方が多いからです。

「私は朝は絶対にご飯とお味噌汁がいいけど、相手がパン派だったらどうしよう…」 そんな風に悩む声もよく聞きますが、結論から言うと、「無理に全てを相手に合わせる必要はない」ということです。

我が家のように、妻と子どもはパンを食べ、私はスムージーを飲む。

食べているものは違っても、「同じテーブルを囲んで、一緒に朝の時間を過ごすこと」が何よりも大切なのです。

お互いの「好き」や「心地よいペース」を尊重し合い、忙しい時は前日の夜に準備をしておくといった「ちょっとした工夫と自立」があれば、生活習慣の違いは全く問題になりません。

「違いを受け入れながら、心地よい生活を一緒に作っていけるパートナーを見つけたい」
「お互いが自然体でいられる、温かい家庭を築きたい」

そんな理想の結婚生活を描いている方は、ぜひ一度クライム結婚相談所にご相談にいらしてください。

ご成婚までのサポートはもちろん、結婚後のリアルな生活の工夫なども交えながら、あなたの婚活を全力で応援いたします!

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