INFP（仲介者タイプ）に恋したら！
“共感と想いの世界”に響く7つのアプローチ法
みなさん、こんにちは！広島で婚活サポートをしているクライム結婚相談所の倉益（くらます）です。
「やさしくて繊細」「心の奥に独自の世界を持っている」
そんな“ミステリアスな魅力”に惹かれたことはありませんか？
その相手はINFP（仲介者タイプ）かもしれません。
INFPはMBTIの中でも屈指の「理想主義」と「感受性」の持ち主。
物静かに見えて、心の奥では強い信念や夢、深い愛情を大切にしています。
恋愛においても“本音の共感”や“やさしい想い”を重視し、表面的なやりとりや駆け引きには馴染めません。
でも、だからこそ本当の気持ちに寄り添い、心の世界を尊重してくれる人には、驚くほど純粋で深い愛を注いでくれるタイプです。
今回は、INFPの恋愛傾向をふまえた「心を動かす7つのアプローチ法」とNG行動、実際に使えるやりとり例・デート案まで共感と想いの世界をつなぐヒントをお届けします！
INFPは「感受性×理想主義」のピュアな夢想家
「まるで心に小さな詩集を持ち歩く人」
外からは静かでも、内側には色とりどりの物語が息づいているタイプです。
主な特徴
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静かで控えめだが、心の奥には独自の世界観・価値観・夢を持つ
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他人にも自分にも“嘘をつけない”誠実さとピュアさ
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他者の気持ちや苦しみに敏感で、誰よりも共感力が高い
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想像力や表現力が豊かで、芸術や言葉を大切にする
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繊細ゆえに傷つきやすく、警戒心も強め
恋愛では「共感・安心感・心のつながり」を求める
INFPの恋愛スタイルには、こんな特徴があります。
恋愛スタイル
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表面的なやりとりや、強引なアプローチには不安や違和感を覚えやすい
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“自分だけの想い”や価値観を理解・肯定してくれる相手に惹かれる
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細やかな気遣い・さりげない優しさ・本音のやりとりが響く
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深い信頼を築けると、とことん一途で誠実な愛情を注ぐ
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無理なペースや急かしは苦手、安心できる環境が必要
「本音」や「小さな想い」に目を向ける
INFPは、派手な言葉や大きな約束よりも、ささやかな本音や“自分らしい気持ち”に共感してくれることに深い安心感を抱きます。
ポイント
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「どんなことが嬉しい？」「小さいころどんな夢を持ってた？」など想いを自然に聞く
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“気持ち”をやさしく受け止め、批判せず尊重する
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うまく言葉にできない時も、無理に急かさず見守る
「安心できる空気」と「信頼」をじっくり育てる
INFPは警戒心が強い反面、安心できると一気に世界を開いてくれるタイプ。
焦らず、信頼を積み重ねる姿勢が一番の近道です。
ポイント
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すぐに答えを求めず、気持ちが整うのを待つ
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ちょっとした約束や小さな応援を忘れず伝える
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沈黙や距離感も「心の準備」として温かく見守る
- 1本音や気持ちを「言葉」や「作品」で伝える
INFPは、直接の言葉だけでなく“メッセージカードや手紙”など
想いのこもった表現をとても大切にします。
例
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「今日ふと○○さんを思い出してた。なんとなく伝えたくなってLINEしちゃった」
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「この前話してくれたこと、ずっと心に残ってる」
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「手紙を書いてみたんだけど、よかったら受け取ってくれる？」
- 2
小さな“好き”や“感動”を共有する
ささいな嬉しさや“自分の世界”を分かち合える相手に、INFPは強い親近感を持ちます。
話題のヒント
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お気に入りの音楽や詩、本・映画について語る
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「この景色、○○さんに見せたかった」と写真やイラストを共有
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「小さいころの夢」「最近泣いたこと」など繊細な想いを話してみる
- 3
“弱さ”や“悩み”も受け止める
INFPは、自分の弱さや迷いも理解してくれる相手に心を開きやすいです。
例
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「悩むことがあったら、どんなことでも話してね」
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「うまく言葉にできない時も、そばにいるよ」
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「自分も弱いところがあるから、気持ちがよく分かる」
- 4
“一人の時間”やマイペースを尊重
自分の世界にこもることも多いINFP。無理に引き出さず、そっと見守るやさしさが響きます。
こんな言葉が効果的
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「今日はゆっくり過ごしてね」
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「無理しないで、自分のペースで連絡してね」
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「静かな時間も大切だよね」
- 5
夢や理想について語り合う
INFPは「こんな世界にしたい」「どんな人生を歩みたい？」など、
“理想”や“夢”について深く語り合える人に強く惹かれます。
アイデア例
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「小さいころ思い描いてた夢ってある？」
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「もし1日何でもできたら何をする？」
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「今一番大切にしてることは何？」
- 6
アートや自然、感性を共有する
美しいものや静かな場所、詩や映画…INFPの感性に寄り添う提案は心を響かせます。
例
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「この前行った美術館、すごくよかった。今度一緒に行けたらいいな」
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「新しい詩を読んだら○○さんのことを思い出した」
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「静かな公園でのんびりおしゃべりとかどう？」
- 7
“唯一無二”を大切にする言葉を
INFPは「あなたは特別」「そのままでいい」という言葉に勇気と安心感をもらえます。
共感した時や、気持ちが伝わった時…
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「○○さんの考え方、すごく素敵だと思う」
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「無理に誰かと同じにならなくて大丈夫だよ」
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「そのままの○○さんが一番魅力的だよ」
INFPへのアプローチで大切なのは…
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ささいな気持ち・夢・本音を受け止めてあげること
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ひとりの世界やマイペースを尊重すること
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心の奥の“やさしさ”や“個性”を言葉で伝えること
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比較せず「あなたは特別」と感じてもらうこと
表面的なテクニックや駆け引きより、
“本音の共感・やさしさ・安心感”が伝わった時、INFPの心はゆっくり開いていきます。
静かながらも深く温かい、そんなパートナーシップを目指してみてください。
クライム結婚相談所では、MBTIや性格タイプに合わせた「あなたらしい婚活」をサポートしています。
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