【MBTI診断】「E」と「I」の本当の違いとは？
婚活・恋愛で相性が良い理由を解説
みなさん、こんにちは！ 広島で婚活サポートをしているクライム結婚相談所の倉益（くらます）です。
最近、婚活の現場でもよく話題になる「MBTI診断」。
お相手との相性を知るツールとして大人気ですよね。
特に、診断結果の一番最初にあるアルファベット、 「E」と「I」の違い。
「あの人は明るいからEかな？」
「私は人見知りだからIかも…」
そう思いがちですが、実はこれ、単なる「明るい・暗い」の話ではないんです。
今日はこの「EとI」の決定的な違いについて、わかりやすく紐解いていきます。
これを読めば、あなたの婚活の悩みや、お相手へのモヤモヤが「なるほど！」に変わるはずです。
では、具体的にどんなシーンで違いが出るのでしょうか？
よくある「婚活デート」や「お付き合い中」の場面で見てみましょう。
休日デートの誘い方
Eタイプ（外向型）の人
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「せっかくの休みだし、話題のイベントに行こうよ！」
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「友達カップルも呼んでBBQしない？」
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心理： 外に出て刺激を受けると元気が出る！
Iタイプ（内向型）の人
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「家でゆっくり映画でも観ながら過ごしたいな」
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「静かなカフェでまったり話さない？」
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心理： 人混みは疲れる…。静かな空間で回復したい。
落ち込んだ時の対応
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Eタイプ： 誰かに話を聞いてほしい。パーッと飲みに行きたい。
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Iタイプ： そっとしておいてほしい。一人で考えを整理したい。
「良かれと思って連れ出したのに、相手が不機嫌になった…」
そんな経験はありませんか？ それは、この行動パターンの違いが原因だったのかもしれません。
では、EとIは相性が悪いのでしょうか？
実は、お互いの特徴を理解すれば**「最高のパートナー」**になり得る組み合わせです。
理由は、お互いの欠点を補完（カバー）できるから。
- 1EがIを新しい世界へ
慎重になりがちなIタイプを、Eタイプが楽しい場所へ引っ張ってくれます。
- 2IがEのブレーキ役に
突っ走りがちなEタイプを、Iタイプが冷静に観察し、落ち着かせてくれます。
すれ違いが起きる原因
ただし、理由を知らないと衝突します。
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EはIを見て**「楽しんでないのかな？（もっと盛り上げなきゃ！）」**と勘違いし、無理強いする。
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IはEを見て**「デリカシーがないな…（今は放っておいて…）」**と心を閉ざす。
相性が悪いのではなく、「OS（基本ソフト）」が違うだけ。
「なんで？」ではなく「そういう仕組みなんだ」と理解すれば、無駄な喧嘩は驚くほど減ります。
婚活をしていると、自分と違う感覚を持つ相手に対して 「わかってくれない」と苦しくなることがありますよね。
でも、自分と同じ人間なんて、世界中どこにもいません。
- Eのあなたが持つ「行動力」は、Iのパートナーに勇気を与えます。
- Iのあなたが持つ「思慮深さ」は、Eのパートナーに安らぎを与えます。
「自分にないものを持っている」 そう思えたとき、その違いは「ストレス」から「愛おしさ」に変わります。
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沈黙が心地よい関係
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賑やかさが楽しい関係
どちらも正解です。 大切なのは、お互いの**「充電の仕方」**を尊重してあげること。
「今日は疲れているみたいだから、お家デートにしようか」 その一言が言えるだけで、二人の絆はもっと強くなりますよ。
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