【MBTI診断】あなたはJ型？P型？
「ペースが合わない」と感じる決定的な理由
みなさん、こんにちは！ 広島で婚活サポートをしているクライム結婚相談所の倉益（くらます）です。
EとI（エネルギー）、SとN（視点）、TとF（判断基準）に続き、今回は、結婚生活において**「毎日の快適さ」**に直結する、 「J」と「P」の違いについてお話しします。
突然ですが、あなたは子どもの頃、夏休みの宿題をいつやっていましたか？
- 「7月中に計画的に終わらせた」
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「最終日に泣きながらやった（もしくは始業式に間に合わなかった）」
この答えが、二人の相性を解く重要なカギになります。
婚活で出会った相手と「なんとなくペースが合わないな」と感じたら、原因はほぼ間違いなくこれです。
まずは、あなたの行動パターンをチェックしてみましょう。
直感で選んでみてください。
️ Aグループ
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デートや旅行は、事前に「計画」を立てて予約しておきたい
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「締め切り」は余裕を持って守りたい。ギリギリは不安。
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部屋は片付いていないと落ち着かない。「整理整頓」が好き。
️ Bグループ
- デートや旅行は、その日の「気分」で決めたい。予約に縛られたくない。
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「締め切り」直前の集中力に自信がある。（なんとかなると思っている）
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部屋が多少散らかっていても気にならない。必要なものが手の届く場所にあればいい。
結果発表
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️Aが多かった人は…「J（判断型・Judging）」 計画通りに進むことに快感を覚える、しっかり者の管理者タイプ。
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️Bが多かった人は…「P（知覚型・Perceiving）」 流れに身を任せることを楽しむ、自由な柔軟タイプ。
あなたはどちらでしたか？ この違いが、日々の生活で「イライラ」や「モヤモヤ」を生む原因なんです。
JとPの最大の違い。
それは**「物事をどう進めたいか」**というスタンスの違いです。
- J（Judging）： 「計画を立て、決着をつけたい」。ゴールに向かって一直線に進みたい。
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P（Perceiving）： 「選択肢を残し、柔軟に対応したい」。寄り道やハプニングを楽しみたい。
Jの人にとって、予定変更は「ストレス」です。 Pの人にとって、過度な計画は「束縛」です。
例えばデートの約束。
- J：「来週の日曜、12時に〇〇を予約したよ」→ 安心する
- P：「来週の日曜、空けといて。何するかは当日決めよう！」→ ワクワクする
この根本的なスタンスの違いが、共同生活では大きな火種になります。
婚活デートや、交際が始まってからの旅行で、この違いは残酷なまでに表面化します。
ケース：お泊りデートや旅行の準備
Jタイプ（きっちり計画派）
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数日前から持ち物リストを作成し、パッキングを完了。
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当日の移動ルート、電車の時間も完璧に調べている。
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心理： 「準備万端じゃないと不安。トラブルは避けたい」
Pタイプ（のんびり柔軟派）
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当日の朝になって「あれ、着ていく服がない！」と慌てる。
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「とりあえず行けばなんとかなるでしょ」と楽観的。
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心理： 「計画に縛られたくない。その場のノリを大事にしたい」
すれ違いの現場：ここで喧嘩が勃発します。
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Jの不満： 「なんで準備してないの！？ だらしない！もっとちゃんとしてよ！」
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Pの反論： 「そんなに細かく決めなくてもいいじゃん！ 息が詰まるよ！」
Jは相手を**「ルーズ」だと責め、 Pは相手を「神経質」**だと疎ましく思います。
どちらも悪気はありません。
ただ**「心地よいペース」**が違うだけなのです。
では、JとPは合わないのでしょうか？
いいえ、実は結婚生活という長い旅路において**「最強の補完関係」**になれます。
なぜなら、お互いの「欠点」を完璧にカバーできるからです。
- 1J（計画）が枠組みを作り、P（柔軟）が中身を彩る
旅行の「手配」や家計の「管理」はJタイプが得意です。生活の基盤を安定させてくれます。
一方、旅先での「予期せぬ楽しい発見」や、休日の「リラックスした空気感」を作るのはPタイプの得意分野です。
- 2「硬直」と「混沌」を防ぐ
Jだけだと、計画通りにいかない時にパニックになります（硬直）。 Pだけだと、いつまで経っても物事が決まらず、生活が破綻します（混沌）。 二人が一緒になることで、**「安定しつつも、楽しい生活」**が実現します。
ストレスを減らす付き合い方のコツ
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Jへの接し方（P→J）： 「時間は守る」「約束は守る」。これだけでJの信頼度は爆上がりします。最低限のルールを守れば、あとは自由にさせてくれます。
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Pへの接し方（J→P）： 計画に「余白」を作りましょう。「14時～16時はフリータイム」のように、Pが自由に動ける枠を設けると、彼らは生き生きします。
- J（計画）： 準備万端、約束を守るしっかり者
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P（柔軟）： 臨機応変、今を楽しむ自由人
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喧嘩の原因は「心地よいペース」の違いだけ
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お互いのリズムを尊重すれば、安定と楽しさを両立できる
これでMBTIの4つの指標すべてをご紹介しました。 自分と相手の違い、少しクリアになりましたか？
「頭ではわかるけど、やっぱりイライラしてしまう…」
「具体的な彼（彼女）への接し方が知りたい」
クライム結婚相談所では、MBTIなどの性格分析を活用し、 **「あなたと、そのお相手だけの攻略法」**を一緒に考えます。
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