【MBTI！8つの心理機能】第1回：Se（外向感覚）〜「今」を全力で生きる高画質リアリスト。なぜ将来の話が噛み合わない？
みなさん、こんにちは！ 広島で婚活サポートをしているクライム結婚相談所の倉益（くらます）です。
婚活のすれ違いを解き明かす「8つの心理機能」深掘りシリーズ。
第1回目は、全機能の中で最も「現実世界をビビッドに楽しむ」機能、【Se（外向感覚）】です。
もしあなたや、気になるお相手が以下のタイプなら、この記事は必読です！
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ESTP（起業家）
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ESFP（エンターテイナー）
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ISTP（巨匠）
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ISFP（冒険家）
彼らは、出会いの初期段階では「圧倒的にモテる」のに、いざ結婚が近づくと「急にすれ違い、関係が壊れる」という謎の現象をよく起こします。
「あんなに楽しかったのに、なぜ急に冷たくなったの？」
「なぜ真面目な将来の話から逃げるの？」
その答えは、彼らの頭の中の「OS」を知ればすべて綺麗に腑に落ちます。
それでは、Seの深淵なる世界へご案内しましょう！
Se（外向感覚）とは、ズバリこんな機能です。
- 五感を限界までフル稼働させる
- 「今、目の前にある現実」だけを直視する
- 「過去」や「見えない未来」は、一旦スルー！
これを理解するために、目の前に「美味しそうなショートケーキ」がある場面を想像してみてください。
他の心理機能を持つ人は、ケーキを見ながら「別のこと」を考え始めます。
- Si（内向感覚）：「昔、おばあちゃんが作ってくれた味に似てるな」
- Ne（外向直観）：「これ、SNSでバズらせる斬新な撮り方はないかな？」
- Ni（内向直観）：「この完璧な造形美は、パティシエの執念の現れだ」
しかし、Seを持つ人は全く違います。
目の前のケーキを見て、こう感じます。
「うわ！ イチゴ真っ赤でツヤツヤ！
生クリーム甘くて最高！ スポンジふわふわ！」
これです。
彼らの目に映る世界は、他の人より色彩が豊かで、音は立体的。フィルターを通さず、超高画質で現実を受け取ります。
頭の中で過去を悔やんだり、まだ来ない未来を心配して、目の前のケーキを味わい損ねるなんてあり得ません。
「今、この瞬間を五感で味わい尽くすこと」
それが彼らの人生の最優先事項なのです。
Seを持つ人は、お見合いや交際初期において無敵の強さを誇ります。
彼らと一緒にいると、世界が急に色鮮やかに感じられるからです。
視覚情報に極めて強いため、相手の変化を見逃しません。
「あ、前髪少し切った？」
「そのネイルの秋っぽい色、似合ってるね」
と、息をするように自然に褒めます。
また、グラスが空けばサッとおかわりを頼み、相手が身震いすれば「エアコン寒い？」と気遣う。
この「痒い所に手が届く物理的なケア」は、相手に絶大な安心感を与えます。
ホテルのラウンジで向かい合うより、体験型デートが得意です。
話題の美味しいお店、綺麗な景色を見るドライブ、スポーツ観戦。
彼ら自身が心から「今」を楽しんでいるため、そのポジティブなエネルギーが伝染し、
「この人と一緒にいると、とにかく楽しい！」
と相手を夢中にさせます。
言葉の裏をかくような、複雑な駆け引きはしません。
嬉しい時は全力で笑い、つまらない時は顔に出ます。
その「わかりやすさ」と「嘘のなさ」は、
疑心暗鬼になりがちな婚活において、非常にクリアで健全な魅力として映ります。
初期段階では最強のSe。
しかし「結婚生活に向けた擦り合わせ」が始まると、突如として分厚い壁にぶつかります。
交際が進むと、こんな真面目な話が必須になります。
「結婚後の住まいはどうする？」
「5年後のキャリアプランや貯金は？」
ここでSeを持つ人は、脳がショートします。
「そんなの、その時になってみないとわからないじゃん！！」
これが偽らざる本音です。
彼らにとって「まだ起きていない未来」は、実感の湧かない幽霊のようなもの。
見えないもので悩むのは無駄だと感じます。
しかし、計画性を重んじる相手からは、
「無計画だ」「結婚から逃げていて不誠実だ」
と致命的な誤解をされてしまいます。
Seのエネルギー源は「新しい物理的な刺激」です。
そのため、以下のような状況に強烈な息苦しさを感じます。
- お見合いで「趣味は？」「休日は？」という定型文の会話が1時間続く。
- 結婚後の「毎日同じ時間に帰り、同じ週末を過ごす」というルーチンワークを想像する。
これだけで、文字通り「目が死んで」いきます。
「安定＝退屈＝生きながら死んでいる」
と無意識に感じてしまい、
マリッジブルーに陥ったり、突然関係をリセットしたくなったりします。
Seユーザーは、抽象的な言葉より物理的な事実を信じます。
- ✖ 「愛している」という言葉
（見えないから信用しきれない） - 〇 「プレゼントを買ってくれた」「ハグしてくれた」という行動
（物理的な事実こそが愛）
相手から「もっと言葉で愛情表現して」「将来の不安を話し合いたい」と求められても、どう対応していいかわかりません。
「行動で示しているのに、なぜ言葉ばかり要求されるんだ？」
とフラストレーションを溜め、
相手は「私のこと本当に好きなの？」と不安になる悪循環に陥ります。
ここからが、さらに深いMBTIの面白いところです。
実は、同じSeを持つタイプでも、それが「一番得意」か「二番目に得意」かで、現れ方が少し異なります。
彼らはSeの申し子です。
「思い立ったら即行動！」「みんなでパーッとやろうぜ！」と、
自ら刺激を作り出し、周囲を巻き込んでいくハリケーンのような存在。
フットワークが異常に軽く、常に動き回っていないと死んでしまう回遊魚タイプです。
彼らは、少し落ち着いています。
自分から大騒ぎして場を仕切ることは少なく、
「自分のペースで、心地よい五感の世界に浸る」ことを好みます。
一人でのんびりドライブをする、こだわりのコーヒーを静かに淹れる。
職人や芸術家のように、現実世界をマイペースに味わうのが特徴です。
相手がどちらのタイプかを見極めることで、
デートの提案（みんなでBBQか、静かな美術館か）の成功率が格段に変わります。
もしパートナーがSeタイプなら、
あるいはあなた自身がSeタイプなら、以下の「攻略法」を取り入れてみてください。
遠い未来の話は響きません。
「ワクワクする近い未来の体験」をセットにすれば、彼らは驚くべき行動力を発揮します。
Seが満たされている（景色が動き、五感が刺激されている）状態であれば、彼らもリラックスして真面目な話に耳を傾けてくれます。
「愛してるって言って」と迫るのではなく、彼らが「重い荷物を持ってくれた」「車道側を歩いてくれた」という物理的な行動を見逃さず、「ありがとう」と伝えてください。
それが彼らなりの最大の愛情表現です。
あなたにとって未来は「その時になればなんとかなるもの」。
しかし、世の中の多くの人は「計画と見通しがないと、不安で夜も眠れない」という脳の構造をしています。
相手が将来の話をしたがるのは、あなたを縛りたいからではなく「ただ安心したいから」だと理解してあげてください。
すぐに明確な答えが出せなくても、逃げないでください。
「5年後は正直わからないけど、あなたが不安なら、今週末一緒にカフェでノートに書き出してみようか」
このように「一緒に考えるという行動（体験）」を提案するだけで、相手の不満は劇的に解消されます。
婚活というシステムは、どうしても「条件」「計画」「効率」が有利に働きがちです。
そのため、Seユーザーは「自分は結婚に向いていないのでは？」と自信をなくしてしまうことがあります。
しかし、断言します。
結婚という「何十年も続く長い日常」において、「今日という日を笑って楽しむ力（Se）」は、どんな緻密なライフプランにも勝る最高の宝物です。
計画通りにいかないトラブルが起きた時や、パートナーが落ち込んでいる時。
「まあいっか、とりあえず美味しいものでも食べに行こう！」と笑い飛ばして手を引いてくれる。
その強さと明るさこそが、家族を救うのです。
もし、
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「自分の『今を楽しむ力』を否定せず、一緒に笑ってくれる相手を探したい」
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「将来の計画を立てるのが苦手なので、そこをサポートしてくれる人と出会いたい」
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「交際相手がSeタイプっぽい。具体的なアプローチ作戦を練りたい」
そう思われたなら、ぜひ一度、私たち広島のクライム結婚相談所にご相談ください。
あなたの素晴らしい「今を生きる力」を最大限に活かせる婚活戦略を、一緒に組み立てていきましょう！
「とりあえず話を聞いてみるか！」という、あなたの直感的なフットワークの軽さをお待ちしております！
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